• المملكة العربية السعودية
    • العراق
    • الأردن
    • الكويت
    • عمان
    • قطر
    • الإمارات العربية المتحدة
  • التسجيل
  • إتصلي بنا
  • من أين أشتري
similaclogo arabia
  • English
  • sidr
  • abbott logo transparent
  • الصفحة الرئيسية
  • المنتجات
  • حملي
    • الدليل الإسبوعي
      • التغذية
        • الوجبات الخفيفة الصحية
        • إكتساب النحيفات للوزن أثناء الحمل
      • نصائح صحية
        • الحمل و الإجهاد
        • مشاكل الهضم - ستتجاوزينها سريعا
      • الإستعداد لإستقبال مولودك الجديد
        • المخاض و الولادة
    • تغذية طفلي
      • الرضاعه الطبيعية
        • أساسيات الرضاعه الطبيعية
        • هل يحصل طفلي على ما يكفيه من الحليب ؟
        • الحميه الغذائية للأم
        • الأوضاع المريحة للرضاعه الطبيعية
      • إدخال تركيبات الحليب
        • كيفية تحضير تركيبات حليب الأطفال
      • الفطام - إدخال الاطعمه التكميلية
        • متى يجب إدخال الطعام الصلب
        • أنواع الاطعمه
        • إدخال الأطعمه التكميلية
      • الإدراك
        • العناصر الهامه لتطور المخ و العينين
        • تعزيز تطور الإدراك
      • المراحل
        • المراحل التطوريه الأساسيه و مهارات الإطعام
        • مراحل تطور الإدراك
      • خبيرات التغذية
    • تطور طفلي
      • الدليل الشهري لنمو الأطفال
        • ما الذي يستطيع الطفل فعله في نهاية عامه الأول
        • تغذية الطفل المصاحبة لنموه
        • الوزن و الطول بالنسبة للعمر
        • التطعيمات
      • نادي سيمي ماما
      • سيميلاك جولد 4
      • الصفحة الرئيسية
      • حملي
      • الدليل الإسبوعي
      • الإسبوع الثلاثون

      الأسبوع الثلاثون من الحمل

      إسحب للقراءة عن إسبوع آخر

      slider-bar

        إسحب للقراءة عن إسبوع آخر

        زيادة في حجم المخ والجسم.

        baby-development-359x161

        تطوّر طفلك

        الوزن مرة أخرى!

        يبلغ وزن طفلك في الأسبوع الثلاثين 1.36 كيلوغرام ويصل طوله إلى 27 سم أي في طول ربطة الكرفس، كما يزداد طول ساقيه وقدميه بضع سنتيمترات أخرى.

        يبلغ وزن طفلك في الأسبوع الثلاثين 1.36 كيلوغرام ويصل طوله إلى 27 سم أي في طول ربطة الكرفس، كما يزداد طول ساقيه وقدميه بضع سنتيمترات أخرى.
        يبلغ وزن طفلك في الأسبوع الثلاثين 1.36 كيلوغرام ويصل طوله إلى 27 سم أي في طول ربطة الكرفس، كما يزداد طول ساقيه وقدميه بضع سنتيمترات أخرى.

        يبلغ وزن طفلك في الأسبوع الثلاثين 1.36 كيلوغرام ويصل طوله إلى 27 سم أي في طول ربطة الكرفس، كما يزداد طول ساقيه وقدميه بضع سنتيمترات أخرى.

        وإليك شكل نموه المنتظر في هذا الأسبوع:
        • من الآن وحتى الأسبوع السابع والثلاثين يزداد وزن طفلك بمقدار 0.22 كيلوغرام أسبوعيًا.
        • يتدرب طفلك على حركات التنفس أثناء تحريكه حجابه الحاجز بانتظام، وقد تلاحظين تحركًا بسيطًا في هيئة بطنك عند حدوث ذلك.
        • يواصل مخه الاتساع والتطور مضيفًا جزءًا جديدًا يدعم جانب التعلّم والتطور على مدار حياته.
        • يستطيع مخ طفلك الآن أن ينظم درجة حرارة جسمه ولذلك يبدأ الزغب - الشعر الدقيق الذي كان يغطي جسمه لمنحه الدفء - في التساقط.
        مواصلة القراءة قراءة أقل
        nutrition-359x161

        تغذيتك وصحتك

        حافظي على القيمة الصحية.

        ربما تستعدين الآن لوصول طفلك، ولذلك فمن الطبيعي أن تقل مساحة الوقت المتوفرة لديك لإعداد قائمة طعامك، فإذا وجدت نفسك تحاولين الحصول على طعام سريع ركزي على حجم حصص الطعام المناسب. وإليك بعض البدائل الصحية التي عليك التفكير فيها: /div>
        ربما تستعدين الآن لوصول طفلك، ولذلك فمن الطبيعي أن تقل مساحة الوقت المتوفرة لديك لإعداد قائمة طعامك، فإذا وجدت نفسك تحاولين الحصول على طعام سريع ركزي على حجم حصص الطعام المناسب. وإليك بعض البدائل الصحية التي عليك التفكير فيها:
        بدلاً من هذاجربي هذا
        الآيس كريمالزبادي منخفض الدسم المجمد والمغطى بقطع الفواكه والحبوب، وشرائح التوت وبعض شرائح الشوكولاتة الداكنة
        شرائح البطاطاشرائح البطاطا المخبوزة أو الخضروات
        الشوكولاتةخليط المكسرات بنسب متساوية من الجوزيات والبذور والفواكه المجففة والزبيب المغطى بالشوكولاتة
        برغر بالجبنساندويتش الديك الرومي منخفض الدهون مغطى بالأفوكادو والطماطم والخس على شريحة رقيقة من خبز القمح كامل الحبة
        مواصلة القراءة قراءة أقل
        Think-week30

        أمور ينبغي عليك التفكير فيها الآن

        ما هذا التنميل أو الوخز؟

        عند وصولك إلى الأسبوع الثلاثين من الحمل قد يؤدي رحمك النامي إلى الضغط على أعصاب ساقيك وذراعيك، وقد يسبب هذا شعورك بوخز في ساقيك أو أصابع قدميك أو ذراعيك وهو أمر عادي جدًا وسيختفي بعد ولادة طفلك.
        عند وصولك إلى الأسبوع الثلاثين من الحمل قد يؤدي رحمك النامي إلى الضغط على أعصاب ساقيك وذراعيك، وقد يسبب هذا شعورك بوخز في ساقيك أو أصابع قدميك أو ذراعيك وهو أمر عادي جدًا وسيختفي بعد ولادة طفلك.
        مواصلة القراءة قراءة أقل
        BW next week 31 (359x161)

        ما الذي سيحدث الأسبوع القادم؟

        قد يصبح الاسترخاء مهمة صعبة.

        تواصل صغيرتك النمو، وليس من المستبعد في هذه المرحلة أن تجدي صعوبة في الحصول على الراحة.
        إكتشف الإسبوع المقبل
        • المراجع متوفرة عند الطلب
        abbott-footer-logo
        • خريطة الموقع
        • إتصلي بنا
        • منتجات أبوت للتغذية
        • سياسة الخصوصية
        • شروط الإستخدام

        أبوت لابوراتوريز، 2023

        أنت الان على وشك الإنتقال من أحد مواقع شركة أبوت إلى موقع طرف آخر.
        الروابط التي تنقلك خارج مواقع أبوت العالميه ليست تحت سيطرة شركة أبوت ، و شركة أبوت ليست مسؤؤلة عن محتويات أي موقع أو أي رابط لهذا الموقع. توفر شركة أبوت هذه الروابط فقط من أجل التسهيل ، و وجود أي رابط من هذه الروابط لا يعني تأييد هذه المواقع من قبل شركة أبوت . هل ترغب بالإستمرار إلى الموقع المطلوب ؟

        إلغاءإستمرار

         تنبيه للرضاعة الطبيعية

        الرضاعة الطبيعية هي أفضل مصدر لتغذية الأطفال الرضع . تغذية الأم مهمة لإعداد و الحفاظ على الرضاعة الطبيعية . عند التفكيرباستخدام الحليب الصناعي، يجب أن تكون الأم على دراية ب (ا ) الآثار المالية و الاجتماعية للحليب الصناعي ، ( ب ) صعوبة الرجوع بقرار إيقاف الرضاعه الطبيعية و ( ج ) الرعاية التي يجب اتخاذها لمنع الرضاعه الجزئية بالحليب الصناعي من التدخل في الرضاعة الطبيعية . وبالإضافة إلى ذلك ، الإعداد السليم لمسحوق او مركز حليب الأطفال السائل يتطلب أيضا استخدام الماء المغلي لأغراض خلط الحليب الصناعي وتنظيف الأدوات .وكذلك يجب إتباع و الالتزام الدقيق بتعليمات الخلط من الشركة المصنعة. وجود اى خطأ في الخلط أو الإعداد قد يمرض الطفل. وينبغي دائما استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في الإرضاع الصناعي .

        استمر
        ChartLoader

        ملاحظه

        أنت الان على وشك الإنتقال من أحد مواقع شركة أبوت إلى موقع طرف آخر.

        الروابط التي تنقلك خارج مواقع أبوت العالميه ليست تحت سيطرة شركة أبوت ، و شركة أبوت ليست مسؤؤلة عن محتويات أي موقع أو أي رابط لهذا الموقع. توفر شركة أبوت هذه الروابط فقط من أجل التسهيل ، و وجود أي رابط من هذه الروابط لا يعني تأييد هذه المواقع من قبل شركة أبوت . هل ترغب بالإستمرار إلى الموقع المطلوب ؟

        Privacy Policy
        Terms of Use
        ChartLoader
        X exit-intent-popup