أيرز تطورات الجنين في الاسبوع الثامن عشر

تطوّر طفلك

الكثير من النمو: نعم في كل أنحاء جسمها.

بحلول الأسبوع الثامن عشر يصل طول طفلك إلى 14 سم أو في طول حبة طماطم كبيرة تقريبًا.

الأولوية الرئيسية لطفلك هذا الأسبوع هي النمو، وربما تشعرين بأنه بدأ الحركة وقد تشبه هذه الحركة الرفرفة وتعرف باسم الحركة التنشيطية. أبلغي الطبيب أو الطبيبة في زيارتك القادمة بحدوث حركة في الرحم.

يواصل الهيكل العظمي لطفلك التصلب بدءًا من عظام الساق وعظام الأذن الداخلية.

والآن يستطيع طفلك أن يسمع ، وربما يستطيع أن يسمع ضربات قلبك أو أصوات حركة معدتك، بل حتى يمكنه أن يسمع الأصوات المرتفعة القادمة من خارج الرحم.

مواصلة القراءة قراءة أقل

تغذيتك وصحتك

اجعلي كل لقمة تتناولينها تصنع فارقًا.

لا يعني كونك حاملاً أن عليك تناول طعام يكفي شخصين، لكن من المهم أن تتناولي الطعام المناسب كل يوم. وإليك تذكير بما يجب أن تتناولينه

الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب والزبادي وجبن الحلوم منخفض الدسم
الخضروات ومنها الخضروات الغنية بحمض الفوليك مثل البروكلي أو كرنب بروكسل (من أنواع الملفوف) أو السبانخ
الفواكه مثل التفاح والكمثرى والفراولة
الحبوب الكاملة مثل الخبز كامل الحبة أو دقيق الشوفان أو الأرز البري
البروتينات الخالية من الدهون والبقول مثل اللحم البقري المفروم الخالي من الدهون وصدور الدجاج واللوز والعدس

مواصلة القراءة قراءة أقل

أمور ينبغي عليك التفكير فيها الآن

ما عليك انتظاره في الفحص القادم؟

أثناء الزيارة القادمة للطبيب سيفحص الطبيب الوزن وضغط الدم والبول وغير ذلك من المؤشرات الحيوية. يعد هذا الوقت وقتًا مناسبًا لمراجعة نظامك الغذائي الحالي وتقييم ما إذا كان عليك زيادة أي من العناصر الغذائية أو تقليلها.

أبلغي طبيبك عند شعورك بأي حركة لطفلتك، فمعرفة متى بدأت طفلتك الحركة وتكرار ركلاتها من شأنه أن يساعد طبيبك في تقدير العمر الجنيني لطفلتك وتاريخ ولادتك بشكل أكثر دقة.

يمكن أن تجري تصوير بالموجات فوق الصوتية خلال هذا الشهر من الحمل وهو ما يطلق عليه كذلك المخطط الصوتي (السونوغرام). وتصوير الموجات الصوتية هو إحدى الطرق الطبية التي تستخدم موجات صوتية عالية التردد لالتقاط صور داخلية لك ولطفلك بأمان. وفي الأسبوع الثامن عشر من الحمل يمكن أن تظهر الموجات فوق الصوتية: