• قطر
    • العراق
    • الأردن
    • الكويت
    • عمان
    • المملكة العربية السعودية
    • الإمارات العربية المتحدة
  • التسجيل
  • إتصلي بنا
similaclogo arabia
  • English
  • sidr
  • abbott logo transparent
  • الصفحة الرئيسية
  • المنتجات
  • حملي
    • الدليل الإسبوعي
      • التغذية
        • الوجبات الخفيفة الصحية
        • إكتساب النحيفات للوزن أثناء الحمل
      • نصائح صحية
        • الحمل و الإجهاد
        • مشاكل الهضم - ستتجاوزينها سريعا
      • الإستعداد لإستقبال مولودك الجديد
        • المخاض و الولادة
    • تغذية طفلي
      • الرضاعه الطبيعية
        • أساسيات الرضاعه الطبيعية
        • هل يحصل طفلي على ما يكفيه من الحليب ؟
        • الحميه الغذائية للأم
        • الأوضاع المريحة للرضاعه الطبيعية
      • إدخال تركيبات الحليب
        • كيفية تحضير تركيبات حليب الأطفال
      • الفطام - إدخال الاطعمه التكميلية
        • متى يجب إدخال الطعام الصلب
        • أنواع الاطعمه
        • إدخال الأطعمه التكميلية
      • الإدراك
        • العناصر الهامه لتطور المخ و العينين
        • تعزيز تطور الإدراك
      • المراحل
        • المراحل التطوريه الأساسيه و مهارات الإطعام
        • مراحل تطور الإدراك
      • خبيرات التغذية
    • تطور طفلي
      • الدليل الشهري لنمو الأطفال
        • ما الذي يستطيع الطفل فعله في نهاية عامه الأول
        • تغذية الطفل المصاحبة لنموه
        • الوزن و الطول بالنسبة للعمر
        • التطعيمات
      • لماذا سيميلاك 3 ؟
        • تراثنا
        • فوائد سيميلاك 3 الأساسية في كل خطوة على الطريق
        • فيديو
      • نادي سيمي ماما
      • سيميلاك جولد 3
      • الصفحة الرئيسية
      • حملي
      • الدليل الإسبوعي
      • الإسبوع الخامس

      الأسبوع الخامس من الحمل

      إسحب للقراءة عن إسبوع آخر

      slider-bar

        إسحب للقراءة عن إسبوع آخر

        يبدأ قلب طفلك في النبض وتبدأ أعضاءه الحيوية في التكوّن.

        baby-development-359x161

        تطوّر طفلك

        تأخذ الأعضاء الحيوية شكلها.

        بعد عدة أسابيع من التطور السريع في الخلايا، يبدأ طفلك في أخذ شكل أكثر تميّزا. أثناء الأسبوع الخامس من الحمل:
        بعد عدة أسابيع من التطور السريع في الخلايا، يبدأ طفلك في أخذ شكل أكثر تميّزا. أثناء الأسبوع الخامس من الحمل:
        • يأخذ قلب طفلك و جهازه الدوري شكلهما - ويظهر نتوء يشير إلى المكان الذي يتطور فيه قلبه. وفي نهاية الأسبوع الخامس من الحمل تتكون أولى أوعيته الدموية.
        • يبدأ قلب طفلك بحلول الأسبوع الخامس تقريبًا في النبض وربما يظهر على شاشة الموجات فوق الصوتية.
        • يحل الحبل السُرّي محل الكيس المُحّي. يعمل الحبل السري مع المشيمة على نقل العناصر الغذائية والأكسجين إلى طفلك وعلى التخلص من الفضلات.
        • في الأسبوع الخامس يبلغ طول طفلك مقدار سن القلم تقريبًا - حوالي 0.15 سم - وينمو بسرعة كل يوم.
        مواصلة القراءة قراءة أقل
        nutrition-359x161

        تغذيتك وصحتك

        زيدي مقدار ما تتناولينه من العناصر الغذائية والسوائل.

        الحمل من أفضل الفترات التي يمكنك أن تحسني فيها تغذيتك حيث تؤثر الخيارات التي تتبنينها عليك وعلى طفلك.
        الحمل من أفضل الفترات التي يمكنك أن تحسني فيها تغذيتك حيث تؤثر الخيارات التي تتبنينها عليك وعلى طفلك.

        أثناء الأسبوع الخامس من الحمل:
        • استمري في اتباع نظام غذائي متوازن.
        • تذكري أن التوازن لا يتحقق بأطعمة مفردة ولكن عبر نظامك الغذائي كله.
        • حافظي على ترطيب جسمك، بالإضافه ألى الماء ، الحليب أو 100% عصير الفواكه النقي مصادر جيده من ضمن السوائل أيضًا.

        تغيرات بسيطة لكن ذات آثار كبيرة.

        مع بداية رحلة حملك لا بد من التأكد من حصولك يوميًا على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن. وإليك بعض النصائح البسيطة التي يمكنك اتباعها اليوم للحصول على التغذية التي تحتاجينها بقية فترة حملك:
        • كلي الخبز المصنوع من الحبة الكاملة، وسوف تضيف هذه النقلة البسيطة المزيد من الألياف إلى نظامك الغذائي إلى جانب زيادة محتوى الماغنسيوم السلينيوم و الحديد ، كما ستمنحك المزيد من الفيتامينات مثل النياسين والثيامين. وسوف تساعدك أيضا التحكم بالوزن . تتوفر الحبوب الكاملة بالأطعمه مثل الأرز البني، المعكرونة والخبز ذو الحبوب الكاملة.
        مواصلة القراءة قراءة أقل
        Think-week5

        أمور ينبغي عليك التفكير فيها الآن

        حققي أقصى استفادة من زياراتك للطبيب.

        تظل الرعاية الصحية في مرحلة ما قبل الولادة ذات أهمية خاصة في متابعة حالتك الصحية وصحة طفلك طوال فترة الحمل. والآن لا بد من التخطيط للزيارة الأولى في مرحلة ما قبل الولادة. ترتب أغلب عيادات النساء والتوليد موعد الزيارة الأولى ليكون بين الأسبوع السادس والأسبوع العاشر من الحمل.
        تظل الرعاية الصحية في مرحلة ما قبل الولادة ذات أهمية خاصة في متابعة حالتك الصحية وصحة طفلك طوال فترة الحمل. والآن لا بد من التخطيط للزيارة الأولى في مرحلة ما قبل الولادة. ترتب أغلب عيادات النساء والتوليد موعد الزيارة الأولى ليكون بين الأسبوع السادس والأسبوع العاشر من الحمل.
        • ستكون الزيارة الأولى للطبيب هي الأطول والأكثر أهمية حيث يتأكد فيها الطبيب من حملك ويسجل تاريخك العلاجي، كما يحتمل بشكل كبير أن يجري فحصًا بدنيًا وسلسلة من الاختبارات الروتينية الإضافية للتأكد من صحتك أنت والطفل.
        • يمثل التواصل الجيد ركنًا أساسيًا لنجاحك أنت والطبيب، فإذا لم تفهمي شيئًا في أي زيارة لك إلى الطبيب تأكدي أن تطلبي منه التوضيح أو تقديم المزيد من التفاصيل.
        • احصلي على المعلومات وتجهّزي! فكلما زاد قدر المعلومات التي لديك زادت قدرتك على اتخاذ أفضل القرارات على مدار فترة حملك.
        • انظري إلى ما هو أبعد من رحمك. تذكري أن تتابعي جميع جوانب حالتك الصحية العامة، فرتبي جدولاً لزياراتك المعتادة إلى طبيب الأسنان وعالجي بسرعة أي مشكلات صحية فور ظهورها.
        مواصلة القراءة قراءة أقل
        BW (359x161)6

        ما الذي سيحدث الأسبوع القادم؟

        انطلاقة مفاجئة في النمو!

        يتطور الجهاز العصبي لطفلتك وتواصل أعضاؤها التشكّل وينبض قلبها بمعدل 80 نبضة في الدقيقة.
        إكتشف الإسبوع المقبل
        • المراجع متوفرة عند الطلب
        abbott-footer-logo
        • خريطة الموقع
        • إتصلي بنا
        • منتجات أبوت للتغذية
        • سياسة الخصوصية
        • شروط الإستخدام

        أبوت لابوراتوريز، 2023

        أنت الان على وشك الإنتقال من أحد مواقع شركة أبوت إلى موقع طرف آخر.
        الروابط التي تنقلك خارج مواقع أبوت العالميه ليست تحت سيطرة شركة أبوت ، و شركة أبوت ليست مسؤؤلة عن محتويات أي موقع أو أي رابط لهذا الموقع. توفر شركة أبوت هذه الروابط فقط من أجل التسهيل ، و وجود أي رابط من هذه الروابط لا يعني تأييد هذه المواقع من قبل شركة أبوت . هل ترغب بالإستمرار إلى الموقع المطلوب ؟

        إلغاءإستمرار

         تنبيه للرضاعة الطبيعية

        الرضاعة الطبيعية هي أفضل مصدر لتغذية الأطفال الرضع . تغذية الأم مهمة لإعداد و الحفاظ على الرضاعة الطبيعية . عند التفكيرباستخدام الحليب الصناعي، يجب أن تكون الأم على دراية ب (ا ) الآثار المالية و الاجتماعية للحليب الصناعي ، ( ب ) صعوبة الرجوع بقرار إيقاف الرضاعه الطبيعية و ( ج ) الرعاية التي يجب اتخاذها لمنع الرضاعه الجزئية بالحليب الصناعي من التدخل في الرضاعة الطبيعية . وبالإضافة إلى ذلك ، الإعداد السليم لمسحوق او مركز حليب الأطفال السائل يتطلب أيضا استخدام الماء المغلي لأغراض خلط الحليب الصناعي وتنظيف الأدوات .وكذلك يجب إتباع و الالتزام الدقيق بتعليمات الخلط من الشركة المصنعة. وجود اى خطأ في الخلط أو الإعداد قد يمرض الطفل. وينبغي دائما استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في الإرضاع الصناعي .

        استمر
        ChartLoader

        ملاحظه

        أنت الان على وشك الإنتقال من أحد مواقع شركة أبوت إلى موقع طرف آخر.

        الروابط التي تنقلك خارج مواقع أبوت العالميه ليست تحت سيطرة شركة أبوت ، و شركة أبوت ليست مسؤؤلة عن محتويات أي موقع أو أي رابط لهذا الموقع. توفر شركة أبوت هذه الروابط فقط من أجل التسهيل ، و وجود أي رابط من هذه الروابط لا يعني تأييد هذه المواقع من قبل شركة أبوت . هل ترغب بالإستمرار إلى الموقع المطلوب ؟

        Privacy Policy
        Terms of Use
        ChartLoader
        X exit-intent-popup