• قطر
    • العراق
    • الأردن
    • الكويت
    • عمان
    • المملكة العربية السعودية
    • الإمارات العربية المتحدة
  • التسجيل
  • إتصلي بنا
similaclogo arabia
  • English
  • sidr
  • abbott logo transparent
  • الصفحة الرئيسية
  • المنتجات
  • حملي
    • الدليل الإسبوعي
      • التغذية
        • الوجبات الخفيفة الصحية
        • إكتساب النحيفات للوزن أثناء الحمل
      • نصائح صحية
        • الحمل و الإجهاد
        • مشاكل الهضم - ستتجاوزينها سريعا
      • الإستعداد لإستقبال مولودك الجديد
        • المخاض و الولادة
    • تغذية طفلي
      • الرضاعه الطبيعية
        • أساسيات الرضاعه الطبيعية
        • هل يحصل طفلي على ما يكفيه من الحليب ؟
        • الحميه الغذائية للأم
        • الأوضاع المريحة للرضاعه الطبيعية
      • إدخال تركيبات الحليب
        • كيفية تحضير تركيبات حليب الأطفال
      • الفطام - إدخال الاطعمه التكميلية
        • متى يجب إدخال الطعام الصلب
        • أنواع الاطعمه
        • إدخال الأطعمه التكميلية
      • الإدراك
        • العناصر الهامه لتطور المخ و العينين
        • تعزيز تطور الإدراك
      • المراحل
        • المراحل التطوريه الأساسيه و مهارات الإطعام
        • مراحل تطور الإدراك
      • خبيرات التغذية
    • تطور طفلي
      • الدليل الشهري لنمو الأطفال
        • ما الذي يستطيع الطفل فعله في نهاية عامه الأول
        • تغذية الطفل المصاحبة لنموه
        • الوزن و الطول بالنسبة للعمر
        • التطعيمات
      • لماذا سيميلاك 3 ؟
        • تراثنا
        • فوائد سيميلاك 3 الأساسية في كل خطوة على الطريق
        • فيديو
      • نادي سيمي ماما
      • سيميلاك جولد 3
      • الصفحة الرئيسية
      • حملي
      • الدليل الإسبوعي
      • الإسبوع الخامس و ثلاثون

      الأسبوع الخامس والثلاثون من الحمل

      إسحب للقراءة عن إسبوع آخر

      slider-bar

        إسحب للقراءة عن إسبوع آخر

        من الركل واللكم إلى الدوران والتموّج.

        baby-development-359x161

        تطوّر طفلك

        تثبت نفسها في وضعية الولادة.

        خلال الأسبوع الخامس والثلاثين يتقدم نمو طفلك بسرعة كبيرة، إلا أن الأسابيع الثلاثة القادمة قد تحمل معها زيادة سريعة في الوزن، على الأقل بمعدل 220 غرامًا في الأسبوع.

        ربما يكون طول طفلك الآن هو طوله عند الولادة؛ 45 سم من الرأس إلى أصابع القدمين، كما يواصل في مراكمة الدهون الضرورية وبخاصة في الكتفين.
        خلال الأسبوع الخامس والثلاثين يتقدم نمو طفلك بسرعة كبيرة، إلا أن الأسابيع الثلاثة القادمة قد تحمل معها زيادة سريعة في الوزن، على الأقل بمعدل 220 غرامًا في الأسبوع.

        ربما يكون طول طفلك الآن هو طوله عند الولادة؛ 45 سم من الرأس إلى أصابع القدمين، كما يواصل في مراكمة الدهون الضرورية وبخاصة في الكتفين.

        وفي هذا الرحم الآخذ في الازدحام يبدل طفلك طريقة تحركه من الركل واللكم إلى الكثير من الدوران والحركة التموجية، كما يواصل مخه التطور بسرعة.

        وإذا كان هذا أول حمل لك فلا بد أن طفلك الآن قد استقر في وضعية رأسه فيه إلى الأسفل في تجويف الحوض؛ وهذه هي الوضعية المثلى للولادة حيث يكون رأس طفلك أكبر جزء في جسمه

        تختلف وضعية طفلك داخل الرحم اختلافات كبيرة فقد يكون في مواجهة اليمين أو اليسار وقد تكون رأسه لأسفل أو قدمه لأسفل، فخلال الفترات المبكرة والمتوسطة من الحمل يطفو طفلك في رحمك ويغير وضعه كثيرًا. وعند وصولك الفترة بين الأسبوع الثاني والثلاثين والأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ينبغي أن يدور إلى وضعية يكون رأسه فيه لأسفل متخذوضعية المخاض والولادة.

        تسمى وضعية الاستلقاء على الجنب بالوضع المستعرض.

        وتسمى وضعية اتجاه الرأس لأسفل بوضعية الذروة.

        وتسمى وضعية اتجاه القدمين لأسفل بالوضعية الخلفية.

        فإذا كان طفلك في الوضعية الخلفية لكنه لم يهبط كثيرًا بعد في الحوض فقد يحاول الطبيب تدويره إلى الوضعية المناسبة قبل بضع أسابيع من موعد الولادة.
        مواصلة القراءة قراءة أقل
        nutrition-359x161

        تغذيتك وصحتك

        التناسق هو الأساس.

        من الأمور المهمة من الآن فصاعدًا الحفاظ على طاقتك بالتغذية المتوازنة والتمارين الرياضية المستمرة. حاولي أن تحافظي على نظامك الذي استمررت عليه طوال الحمل بدلاً من إدخال إضافات إليه أو إيقاف ما كنت تفعلينه.
        من الأمور المهمة من الآن فصاعدًا الحفاظ على طاقتك بالتغذية المتوازنة والتمارين الرياضية المستمرة. حاولي أن تحافظي على نظامك الذي استمررت عليه طوال الحمل بدلاً من إدخال إضافات إليه أو إيقاف ما كنت تفعلينه.

        ربما يكون من الصعب الحصول على نسبة الكالسيوم اليومية

        عند وصولك إلى هذه المرحلة ربما تكونين قد كوّنت نظامًا ثابتًا للحصول على احتياجاتك الغذائية اليومية لك ولطفلك النامي. لكن بعض الأمهات قد يرغبن في تغيير بعض الأشياء للحصول على بعض التنوع. وإليك بعض الطرق المختلفة للحصول على نسبة الكالسيوم اليومية الموصى بها:

        الحصول على الحليب قليل الدسم أو حليب الصويا المدعم بالكالسيوم مع الحبوب بوجبة الإفطار و أثناء الطبيخ .

        اخلطي الحليب منزوع الدسم أو حليب الصويا المعزز بالكلسيوم بالفواكه الطازجة لتصنعي منها مخفوق الفواكه أو السموذي

        الزبادي قليل الدسم أو الزبادي المجمد .
        مواصلة القراءة قراءة أقل
        Think-week35

        أمور ينبغي عليك التفكير فيها الآن

        تتكرر زيارتك إلى الطبيب الآن كل أسبوعين.

        تتخذ أغلب زيارات الطبيب الآن شكل الزيارات السابقة مع بعض الإضافات:

        قد يتابع الطبيب حالتك باستخدام فحص روتيني للمجموعة ب من البكتيريا المكورة العقدية. تعيش هذه البكتيريا (لا علاقة لها بالتهاب الحلق العقدي) عادة دون أي ضرر في مهبل 10% إلى 35% من النساء الصحيحات.
        تتخذ أغلب زيارات الطبيب الآن شكل الزيارات السابقة مع بعض الإضافات:

        قد يتابع الطبيب حالتك باستخدام فحص روتيني للمجموعة ب من البكتيريا المكورة العقدية. تعيش هذه البكتيريا (لا علاقة لها بالتهاب الحلق العقدي) عادة دون أي ضرر في مهبل 10% إلى 35% من النساء الصحيحات.

        ورغم أن البكتيريا المكورة العقدية من المجموعة ب لا تسبب أي خطر فقد تصيب طفلتك عند الولادة،

        ولذلك فإذا كانت نتيجة اختبار هذه البكتيريا إيجابية فربما يعطيك الطبيب مضادات حيوية أثناء المخاض لحماية طفلتك.

        قد يفحص الطبيب كذلك وضعية طفلتك لتحقق من وصولها إلى مكان الولادة،

        ويتحقق الطبيب من وضعية الطفلة من خارج بطنك. ومع اقتراب موعد الولادة قد يجري الطبيب فحصًا مهبليًا لفحص عنق الرحم،

        ويؤكد الطبيب على معرفة أي جزء من جسم طفلتك هو الأكثر نزولاً في الحوض، ويكون هو الرأس في أغلب الحالات.

        وضع الخطة موضع التنفيذ

        قد يؤدي الاهتمام ببعض التفاصيل الآن إلى مخاض وولادة أكثر سهولة فيما بعد.

        اعرفي الطريق إلى المستشفى وكم تحتاجين من الوقت للوصول إليه.

        تعرفي على طريق احتياطي تحسبًا لأي طارئ.

        اعرفي من سيأخذك إلى المستشفى وكيفية الوصول إلى زوجك.

        أكملي استعداداتك إذا كان لديك أطفال آخرين أو حيوانات أليفة.
        مواصلة القراءة قراءة أقل
        BW (359x161)36

        ما الذي سيحدث الأسبوع القادم؟

        اكتملت فترته لكنه لم يكمل نموه تمامًا.

        يكتمل الآن نمو جلد طفلك وتزداد صلابة عظامه كما أصبحت عضلات المص لديه جاهزة للعمل. أما أنت فقد تزورك تقلصات براكستون هكس وتمضي.
        إكتشف الإسبوع المقبل
        • المراجع متوفرة عند الطلب
        abbott-footer-logo
        • خريطة الموقع
        • إتصلي بنا
        • منتجات أبوت للتغذية
        • سياسة الخصوصية
        • شروط الإستخدام

        أبوت لابوراتوريز، 2023

        أنت الان على وشك الإنتقال من أحد مواقع شركة أبوت إلى موقع طرف آخر.
        الروابط التي تنقلك خارج مواقع أبوت العالميه ليست تحت سيطرة شركة أبوت ، و شركة أبوت ليست مسؤؤلة عن محتويات أي موقع أو أي رابط لهذا الموقع. توفر شركة أبوت هذه الروابط فقط من أجل التسهيل ، و وجود أي رابط من هذه الروابط لا يعني تأييد هذه المواقع من قبل شركة أبوت . هل ترغب بالإستمرار إلى الموقع المطلوب ؟

        إلغاءإستمرار

         تنبيه للرضاعة الطبيعية

        الرضاعة الطبيعية هي أفضل مصدر لتغذية الأطفال الرضع . تغذية الأم مهمة لإعداد و الحفاظ على الرضاعة الطبيعية . عند التفكيرباستخدام الحليب الصناعي، يجب أن تكون الأم على دراية ب (ا ) الآثار المالية و الاجتماعية للحليب الصناعي ، ( ب ) صعوبة الرجوع بقرار إيقاف الرضاعه الطبيعية و ( ج ) الرعاية التي يجب اتخاذها لمنع الرضاعه الجزئية بالحليب الصناعي من التدخل في الرضاعة الطبيعية . وبالإضافة إلى ذلك ، الإعداد السليم لمسحوق او مركز حليب الأطفال السائل يتطلب أيضا استخدام الماء المغلي لأغراض خلط الحليب الصناعي وتنظيف الأدوات .وكذلك يجب إتباع و الالتزام الدقيق بتعليمات الخلط من الشركة المصنعة. وجود اى خطأ في الخلط أو الإعداد قد يمرض الطفل. وينبغي دائما استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في الإرضاع الصناعي .

        استمر
        ChartLoader

        ملاحظه

        أنت الان على وشك الإنتقال من أحد مواقع شركة أبوت إلى موقع طرف آخر.

        الروابط التي تنقلك خارج مواقع أبوت العالميه ليست تحت سيطرة شركة أبوت ، و شركة أبوت ليست مسؤؤلة عن محتويات أي موقع أو أي رابط لهذا الموقع. توفر شركة أبوت هذه الروابط فقط من أجل التسهيل ، و وجود أي رابط من هذه الروابط لا يعني تأييد هذه المواقع من قبل شركة أبوت . هل ترغب بالإستمرار إلى الموقع المطلوب ؟

        Privacy Policy
        Terms of Use
        ChartLoader
        X exit-intent-popup