• الأردن
    • البحرين
    • مصر
    • العراق
    • الكويت
    • عمان
    • قطر
    • المملكة العربية السعودية
    • الإمارات العربية المتحدة
  • التسجيل
  • إتصلي بنا
similaclogo arabia
  • English
  • sidr
  • abbott logo transparent

    الأسبوع الثالث والثلاثون من الحمل

    إسحب للقراءة عن إسبوع آخر

    slider-bar

      إسحب للقراءة عن إسبوع آخر

      أنت الآن موضع نظرها.

      baby-development-359x161

      تطوّر طفلك

      تستطيع عينا طفلتك الآن التركيز وتستمر في اكتساب المزيد من الوزن

      أبرز ملامح الأسبوع الثالث والثلاثين نمو العينين ونضجهما. ومن أبرز الأحداث أيضًا:
      أبرز ملامح الأسبوع الثالث والثلاثين نمو العينين ونضجهما. ومن أبرز الأحداث أيضًا:
      • بلوغ وزن طفلك 2 كيلوغرام ووصول طوله إلى 30 سم أي في طول ثمرة القرع المتوسطة.
      • يزداد وزن طفلك بمقدار 0.22 كيلوغرام كل أسبوع وقد يزداد طوله بوصة( 2.5 سم ) كاملة هذا الأسبوع.
      • يمكن لحدقتي عينيها الآن أن تتكيف مع الظلام والنور تمامًا كعينيك.
      • يصل السائل الأمنيوسي إلى أعلى مستوياته، ولم يعد لديك المزيد من الفراغ. ومع قلة حجم السائل الذي يقيك من ركلات طفلتك ربما تشعر ببعض الانزعاج.
      مواصلة القراءة قراءة أقل
      nutrition-359x161

      تغذيتك وصحتك

      أبقي عينيك مفتوحة على الفواكه والخضروات!

      تذكري أن من الموصى به تناولك كوبين ونصف من الخضروات وكوبين من الفواكه كل يوم. ولإدخال هذه الكمية إلى نظامك اليومي جربي الأفكار التالية:
      تذكري أن من الموصى به تناولك كوبين ونصف من الخضروات وكوبين من الفواكه كل يوم. ولإدخال هذه الكمية إلى نظامك اليومي جربي الأفكار التالية:
      • قلبي الفواكه الطازجة المفضلة لديك في زبادي منخفض الدسم مبرد أو مجمد.
      • أضيفي شريحة برتقال إلى طبق السلاطة
      • أضيفي البازلاء الخضراء المجمدة إلى طبق حساء الدجاج
      • أضيفي فواكه إلى مخفوق الحليب أو إلى العصير المثلج
      • إذا تناولت طعامًا في الخارج استبدلي بالبطاطا والنشويات الزائدة كميات من الخضروات الورقية الطازجة
      • استبدلي بالشراب المُحلى مع الفطائر أو الخبز الفرنسي المحمص فواكه طازجة
      مواصلة القراءة قراءة أقل
      Think-week33

      أمور ينبغي عليك التفكير فيها الآن

      استريحي أثناء النوم.

      إذا كنت تواجهين صعوبة في العثور على وضعية نوم مريحة, جربي هذه الوضعية:
      إذا كنت تواجهين صعوبة في العثور على وضعية نوم مريحة, جربي هذه الوضعية:

      استلقي على جانبك الأيسر مع ثني ساقيك وركبتيك. تساعدك هذه الوضعية على تخفيف الضغط عن أوردة ساقيك الرئيسية والجزء الأسفل من ظهرك. إذا أردت أن تعدلي من وضعك أثناء الليل جربي الطريقة نفسها لكن على جانبك الأيمن.
      مواصلة القراءة قراءة أقل
      BW (359x161)34

      ما الذي سيحدث الأسبوع القادم؟

      المزيد من التسكع والمزيد من الوزن.

      يبلغ طول طفلك 30 سم تقريبًا أي في طول رغيف الخبز ويواصل اكتساب كميات كبيرة من الوزن.
      إكتشف الإسبوع المقبل
      abbott-footer-logo
      • خريطة الموقع
      • إتصلي بنا
      • إلغاء الإشتراك
      • منتجات أبوت للتغذية
      • سياسة الخصوصية
      • شروط الإستخدام

      أبوت لابوراتوريز، 2021

      أنت الان على وشك الإنتقال من أحد مواقع شركة أبوت إلى موقع طرف آخر.
      الروابط التي تنقلك خارج مواقع أبوت العالميه ليست تحت سيطرة شركة أبوت ، و شركة أبوت ليست مسؤؤلة عن محتويات أي موقع أو أي رابط لهذا الموقع. توفر شركة أبوت هذه الروابط فقط من أجل التسهيل ، و وجود أي رابط من هذه الروابط لا يعني تأييد هذه المواقع من قبل شركة أبوت . هل ترغب بالإستمرار إلى الموقع المطلوب ؟

      إلغاءإستمرار

       تنبيه للرضاعة الطبيعية

      الرضاعة الطبيعية هي أفضل مصدر لتغذية الأطفال الرضع . تغذية الأم مهمة لإعداد و الحفاظ على الرضاعة الطبيعية . عند التفكيرباستخدام الحليب الصناعي، يجب أن تكون الأم على دراية ب (ا ) الآثار المالية و الاجتماعية للحليب الصناعي ، ( ب ) صعوبة الرجوع بقرار إيقاف الرضاعه الطبيعية و ( ج ) الرعاية التي يجب اتخاذها لمنع الرضاعه الجزئية بالحليب الصناعي من التدخل في الرضاعة الطبيعية . وبالإضافة إلى ذلك ، الإعداد السليم لمسحوق او مركز حليب الأطفال السائل يتطلب أيضا استخدام الماء المغلي لأغراض خلط الحليب الصناعي وتنظيف الأدوات .وكذلك يجب إتباع و الالتزام الدقيق بتعليمات الخلط من الشركة المصنعة. وجود اى خطأ في الخلط أو الإعداد قد يمرض الطفل. وينبغي دائما استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في الإرضاع الصناعي .

      استمر
      ChartLoader

      ملاحظه

      أنت الان على وشك الإنتقال من أحد مواقع شركة أبوت إلى موقع طرف آخر.

      الروابط التي تنقلك خارج مواقع أبوت العالميه ليست تحت سيطرة شركة أبوت ، و شركة أبوت ليست مسؤؤلة عن محتويات أي موقع أو أي رابط لهذا الموقع. توفر شركة أبوت هذه الروابط فقط من أجل التسهيل ، و وجود أي رابط من هذه الروابط لا يعني تأييد هذه المواقع من قبل شركة أبوت . هل ترغب بالإستمرار إلى الموقع المطلوب ؟

      Privacy Policy
      Terms of Use
      ChartLoader