HMO چیە؟
ئۆلیگۆساکچاریدسی شیری ئادەمیزاد، یان کە وەکو HMOs ناسراوە، جۆرێکی زۆر تایبەتی پریبایۆتیکە کە لە شیری ئادەمیزاد دا بوونی هەیە. لە ڕاستیدا ئەوان سێیەم گەورەترین پێکهاتەی شیری مرۆڤن لە دوای کاربۆهیدرات (لاکتۆز: شەکری شیر) و چەوری. لەگەل ئەمەشدا تا ئەم دواییانە و بەم زووانە بە بەرفراوانی لەوە تێنەگەیشتبوون کە ئەو پرۆبایوتیکانە چەند بەسوودن بۆ مندالەکان و بۆچی بۆیان گرنگە کە لە خۆراکی مندالەکەتدا هەبن.
ئێستا و لەگەل لێکۆلینەوەیێکی گرنگی 15 سالەی ئەبۆت نیوتریشن ئێمە ئەوە دەزانین کە پێکهاتە تایبەتیەکانیHMO وەکو یارمەتیدەری بەرگری ژمارەیێکی زۆر سوودی تەندروستی دابیندەکات بۆ گەشەکردنی مندال. هەبوونی توانای بوونی ئەو خۆراکە گرنگە لە پێکهاتەی شیری مندالەکان یەکێکە لە گەورەترین بایەخەکان لە خۆراکی مندالدا.
بۆچیHMO گرنگە بۆ مندالەکەت؟
ئەوە ڕاستیێکە: مندالەکانی کاتی پێش قوتابخانە بەزۆری نەخۆش دەکەون. لە ڕاستیدا، مندالەکانی ژێر تەمەنی 6 سالان بەڕێژەی شەش تا هەشت جار لە سالێکدا هەلامەت دەگرن، بیجگە لە هەوکردنەکانی گوێچکە و سکچوونە ماوەییەکان و نەخۆشیەکانی تر. هەروەها هەندێ لە مندالەکان تووشی هەستیاری و تەنگەنەفەسی و ئەگزیما دەبن.
ئایا دەزانیت کە دەکرێ یەکێک لە باشترین ڕێگاکان بۆ نەهێشتنی نەخۆشی و یارمەتیدانی سیستەمی بەرگری لە هەناودا بدۆزرێتەوە؟
HMO دەتوانێ یارمەتی بنیاتنانی سیستەمێکی بەرگری تەندروست بدات.
ئەو ئۆلیگۆساکچاریدسی شیری ئادەمیزادانەی کە لە شیری مرۆڤدا دۆزراونەتەوە پشتگیری سیستەمی هەرسکردنی گەشەی مندالەکەت دەکەن. وە لەبەرئەوەی کە ٪70ی سیستەمی بەرگری لە هەناودایە، پاراستنی سیستەمی هەرسکردنی مندالە بچکۆلانەکەت بە تەندروستی وە هەروەها بەهێزکردنی بەرگریان.
چۆن HMO ئۆلیگۆساکچاریدسی شیری ئادەمیزاد کاردەکات؟
یەکەم، HMOs وەکو خواردن خزمەت بە بەکتریای باش دەکات لە هەناودا. کاتێک کە بەکتریا بەسوودەکان بە شێوەیێکی گونجاو خۆراک دەدەن، ئەوان دەتوانن گەشە بکەن و زۆربن و هێرشبکەنە سەر بەکتریای خراپ. بەکتریای باش هەروەها ئەو ئەسیدە زنجیرە کورتە چەورییانە بەرهەمدەهێنێت کە بە شیوەیێکی قولتر سیستەمی بەرگری بەهێزدەکەن.
| بە HMO | بە بێ HMO |
|---|---|
 |  |
دووەم، HMOs وەکو ئەو دانەی داونانەوانە ڕەفتار دەکەن کە ڕێگە لە بەکتریا خراپەکان دەگرن لە هێرشکردن بۆ خانەکانی هەناو و دواتریش ڕێگە لێگرتنیان لە چوونیان بۆناو سیستەمی مندالەکەت.
| بە HMO | بە بێ HMO |
|---|---|
 |  |
سییەم، هەروەها هەندێک لە HMOsکان تواونەتەوە بۆ ناو شەپۆلی خوێن لەو شوینانەی کە ئەوان دەتوانن خانەکانی بەرگری بتەقێننەوە بۆ ڕێکخستنی فاکتەرەکانی پاراستن، ڕێکخستنی ئالێرژیەکان یان هەوکردنەکان لە مندالەکەتدا. لەبەرئەمە، HMOs کان یارمەتی بەرگری دەگەیەنێتە پشت هەناو.
| بە HMO | بە بێ HMO |
|---|---|
 |  |
Similac Gold 3ی نوێ بدە بە مندالەکەت - یەکەم فۆرمولە لە جیهاندا لە گەل HMO، کە بەرگری بەهێزدەکات و لەگەڵ 10 کلیلی خۆراکی مێشک بۆ فێربوونی خێراتر.
REFERENCES:
- How Human Milk Oligosaccharides Help Babies. May 2018. Retrieved from http://www.nutritionnews.abbott/healthy-moms-babies/how-human-milk-oligosaccharides-benefit-babies.html
- Why Human Milk Oligosaccharides Are the Next Big Breakthrough. February 2017. Retrieved from http://www.nutritionnews.abbott/healthy-moms-babies/breakthroughs-in-infant-nutrition.html
- Buck, Rachael. Trust Your Gut: 6 Ways to Boost Your Child’s Immune System. July 2017. Retrieved from http://www.nutritionnews.abbott/healthy-moms-babies/six-ways-to-boost-your-child-s-immune-system.html.html
- Why Human Milk Oligosaccharides Are The Next Big Breakthrough. February 2017. Retrieved from http://www.nutritionnews.abbott/healthy-moms-babies/breakthroughs-in-infant-nutrition.html
- Buck, Rachael H. How Do HMOs Support Baby’s Immune Development?. Global R&D, Abbott Nutrition, 2017. † Mintel Consulting #not from human milk.
