إسحب للقراءة عن إسبوع آخر

slider-bar

    اكتملت فترته لكنه لم يكمل نموه تمامًا.

    baby-development-359x161

    تطوّر طفلك

    ما زال ينمو... ما زال يستعد... وما زال في موقعه.

    في نهاية الأسبوع السادس والثلاثين قد يكون من المريح لك معرفة أن رفيقك على وشك الوصول، حيث يعتبر الآن طفلك مكتمل النمو لكن ما زال أمامه مزيد من النمو إذ تزداد صلابة عظامه لكن تظل جمجمته لينة ومرنة من أجل الولادة.
    في نهاية الأسبوع السادس والثلاثين قد يكون من المريح لك معرفة أن رفيقك على وشك الوصول، حيث يعتبر الآن طفلك مكتمل النمو لكن ما زال أمامه مزيد من النمو إذ تزداد صلابة عظامه لكن تظل جمجمته لينة ومرنة من أجل الولادة.

    وإليك ما يحدث أيضًا:

    يكتمل نمو الجلد تقريبًا بعدما كان مرتخيًا وبحجم أكبر من اللازم.

    لديه الآن وجه مكتمل الاستدارة، كما تتبلور عضلات المص لديه وتصبح مستعدة للعمل.

    خلال الأسبوع السادس والثلاثين ربما يبلغ وزن طفلك 2.7 كيلوغرام او أكثر قليلاً.
    مواصلة القراءة قراءة أقل
    nutrition-359x161

    تغذيتك وصحتك

    قد يصيبك البطء لكن لا تتوقفي.

    من الطبيعي أن يبدأ جسمك في الإبطاء قليلاً مع اقتراب موعد ولادتك فأنت الآن تحملين طفلاً كامل النمو داخلك وما زلت تحاولين التكيف مع ارتخاء أربطة المفاصل والتورم وغير ذلك من الصعوبات.
    من الطبيعي أن يبدأ جسمك في الإبطاء قليلاً مع اقتراب موعد ولادتك فأنت الآن تحملين طفلاً كامل النمو داخلك وما زلت تحاولين التكيف مع ارتخاء أربطة المفاصل والتورم وغير ذلك من الصعوبات.

    يساعدك الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية المتوافقة والخفيفة على مواجهة الإجهاد، ومن الأمثلة الرائعة على التمارين الرياضية التي يمكنك الاستمرار فيها في فترة المخاض المشي.

    لا تمنحك التغذية المتوازنة الغذاء اللازم لك ولطفلك أثناء فترة الحمل فحسب بل تضع أساسًا قويًا للرضاعة واستعادة جسمك عافيته بعد الولادة.
    مواصلة القراءة قراءة أقل
    Think-week36

    أمور ينبغي عليك التفكير فيها الآن

    الفرق بين المخاض الحقيقي والمخاض الكاذب.

    أطلق اسم الطبيب البريطاني جون براكستون هكس على تقلصات براكستون هكس (الاسم العلمي للتقلصات الكاذبة) وتلعب هذه التقلصات دورًا مهمًا في مساعدة جسمك على التهيؤ للوضع، وقد تزداد مرات حدوثها مع اقترابك من موعد الولادة.
    أطلق اسم الطبيب البريطاني جون براكستون هكس على تقلصات براكستون هكس (الاسم العلمي للتقلصات الكاذبة) وتلعب هذه التقلصات دورًا مهمًا في مساعدة جسمك على التهيؤ للوضع، وقد تزداد مرات حدوثها مع اقترابك من موعد الولادة.

    تقلصات براكستون هكس في مقابل تقلصات المخاض الحقيقي

    تقلصات براكستون هكس (المخاض الكاذب)تقلصات المخاض الحقيقي
    غير منتظمة وتظل غير منتظمةتأتي على فترات منتظمة أو بنمط منتظم
    لا تقترب من بعضها مع مرور الوقتتقترب من بعضها بمرور الوقت
    غالبًا ما تكون ضعيفة وتظل ضعيفة (قد تأتي تقلصات قوية تعقبها تقلصات أضعف)تزداد قوتها وحدتها بمرور الوقت
    تتوقف عند حصولك على الراحة أو المشي أو تغيير وضعكتستمر مهما فعلت
    تختلف في الطول والحدةتستمر عادة من 30 إلى 90 ثانية (أقصر عند البداية ومع الوقت تطول وتزداد قوة)
    لا تؤثر على عنق الرحمتسبب توسع عنق الرحم (فتحه)
    تشعرين بالألم فقط من الأماميبدأ الألم من الخلف ويتحرك إلى الأمام
    مواصلة القراءة قراءة أقل
    BW next week 37 (359x161)

    ما الذي سيحدث الأسبوع القادم؟

    الشوط الأخير!

    تواصل دهون طفلتك التكوّن لكن يقل معدل زيادة وزنها، والاستعدادات النهائية لاستقبال الطفلة تجرينها أنت وزوجك وطفلك وطبيبك.
    إكتشف الإسبوع المقبل
    Privacy Policy
    Terms of Use